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個人様睡眠サポート
睡眠は「今日も眠れなかった」「瞬殺で眠れます」は体のSOS
あなたの睡眠問題と似ていますか？
・眠れない
・夜中に目が覚める
・早期に目が覚める
・熟睡感がない
・起きれない
・日中の強い眠気
・倦怠感
・食欲増進・減退
睡 眠問題を抱えた方のお声
・どうやって眠ればいいのかと考えながらベットに
・体の不調で2時間起きに目が覚める
・日中の眠気が強くて、昼寝ができる環境ではない
・なんどもトイレで目が覚める
・仕事に集中ができない
・眠れない問題を誰に相談したらいいのか分からない
・日常の生活に即した内容にしてくれたので
分かりやすかった
あなただけのoriginal 睡眠アドバイス
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